Työhyvinvointipalvelut
21667
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-21667,theme-stockholm,qode-social-login-1.1.3,qode-restaurant-1.1.1,stockholm-core-1.1,woocommerce-no-js,select-theme-ver-5.1.8,ajax_fade,page_not_loaded,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
Positiivinen psykologia ja työhyvinvointi

Työhyvinvointia positiivisesta psykologiasta

KOULUTUKSET – LUENNOT – TIIMIPÄIVÄT – VIRKISTYSPÄIVÄT – TYÖHYVINVOINTITAPAHTUMAT – 

TYÖHYVINTOINTIVALMENNUKSET

Miten lisätä työhyvinvointia ja auttaa työntekijöitä voimaan paremmin?

Kuinka saada työyhteisö kukoistamaan löytämään työnsä merkityksen?

Miten saavuttaa parempia tuloksia?

Miten työpaikoilla voidaan lisätä työn imua?

Positiivisen psykologian koulutukset, valmennukset työpajat ja luennot tähtäävät työhyvinvoinnin edistämiseen ja työuupumuksen ennaltaehkäisyyn. Ne sopivat yksittäisiksi osiksi esimerkiksi virkistyspäiviä tai pidemmiksi koulutuskokonaisuuksiksi henkilöstön kehittämiseen. Kokonaisuudet räätälöidään aina asiakkaan tarpeiden ja käytettävissä olevan ajan mukaan.

MILTÄ KUULOSTAISI, JOS TEIDÄN TYÖYHTEISÖSSÄ…

  • Olisi enemmän työn imua ja aikaansaamista
  • Tunnistaisitte ja valjastaisitte vahvuudet osaksi työnjakoa sekä jokapäiväistä työelämää
  • Vahvistaisitte yhteenkuuluvuutta
  • Näkisitte työn merkityksen ja sen lisääntymisen
  • Oppisitte taitoja johtaa itseä ja rajata työtä
  • Lisäisitte muutosketteryyttä ja resilienssitaitoja
  • Saisitte tukea muutostilanteisiinLöytäisitte keinoja hallita stressiä ja epämiellyttäviä tunteita
  • Lisättäisi myönteisyyttä ja oppisitte tunne- sekä vuorovaikutustaitoja
  • Siirtyisitte muuttumattomuuden ajattelusta kohti kasvunajattelua
Palvelut

LUENNOT

  • Mindsetit – muuttumattomuuden ajattelusta kohti kasvun ajattelua. Mitkä asiat hidastavat tai estävät matkaamme kohti tavoitetta?
  • Myönteisyyden voima
  • Positiivinen psykologia arjen voimavarana
  • Positiivinen psykologia ja työhyvinvointi
  • Luonteenvahvuudet ja niiden valjastaminen käyttöön työyhteisössä
  • Vuorovaikutus ja tunteet työyhteisöissä
  • Armollisuus voimavarana
  • Kohti merkityksellistä elämää ja työelämää
  • Tietoisuus- ja itsetuntemustaidot
  • Työnilo ja -imu, kuinka saavuttaa flow
  • Kiitä elämä onnelliseksi
  • Keho-mieliyhteys, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lähteillä
  • Resilienssi – turpaanottamisen taitoko? Kuinka resilienssitaitoja voi kehittää?
  •  Itsemyötätunto – Miten kohtaamme itsemme epäonnistumisen kohdatessa? Miten voimme jatkaa epäonnistumisen tai vastoinkäymisen jälkeen?
  • Elinvoimaisuus – Pysähtymällä hetkeen ja opettelemalla läsnäoloa voimme olla myös tehokkaampia. Kuinka pidän huolta itsestäni ja omasta jaksamisestani.

johtoryhmävalmennus

  • Viiden kerran valmennusohjelma työyhteisön koko potentiaalin hyödyntämiseen ja kokonaisvaltaisen työhyvinvoinnin lisäämiseen
  • Kohderyhmä: johtoryhmät,  esimiehet (työyhteisö)
  • Sisältää alkukartoituksen, 5 valmennuskertaa, välitehtävät
  • Muutos lähtee ylhäältä. Lähtökohtana valmennukselle on koko johdon ja esimiesten sitoutuminen muutokseen. Vasta kun ymmärrämme itse omien ajatusten ja toiminnan vaikutukset, voimme vaikuttaa ympärillä oleviin tilanteisiin ja tekijöihin.
  • Valmennukset antavat positiivisen psykologian tietoa & taitoa ja auttaa esimiehiä viemään muutokset työyhteisöön.
  • Positiivisen psykologian tietämys ja työkalut työyhteisöissä lisäävät todistetusti mm. aikaansaamista, innostusta, myönteisiä tunteita, resilienssiä, työn imua, flow-kokemuksia ja tuloksellisuutta.

Koulutukset

Positiivisen psykologian työkaluilla voidaan vahvistaa ja tukea työntekijöiden hyvinvointia, jaksamista, työn imua ja työn merkityksen kokemusta.

Koulutukset tarjoavat konkreettisia työkaluja koko työyhteisön käyttöön.

Kun työntekijä voi hyvin, koko yrityksellä on mahdollisuus kukoistaa ja menestyä!

 

Koulutusten aiheita:

  • Myönteisyys, optimismi ja myönteiset tunteet työyhteisössä
  • Vahvuuksien hyödyntäminen työssä
  • Toimiva vuorovaikutus ja työyteisön ihmissuhteet
  • Työssä jaksaminen ja työn imu
  • Resilienssi ja palautuminen
  • Merkityksellisyys työelämässä

TYÖHYVINVOINTIVALMENNUS

Valmennuksessa syvennytään työyhteisön/tiimin nykytilanteeseen ja tulevaisuuden tavoitteisiin. Työhyvinvointivalmennuksessa pohditaan sopivia keinoja työhyvinvoinnin ja jaksamisen lisäämiseen ja sekä tavoitteiden saavuttamiseen.

Valmentajan avulla työyhteisö pääsee itse löytämään sopivat keinot tehostaa työn tekoa, saavuttaa tavoitteita sekä löytää tiimin vahvuudet ja voimavarat.

Valmennus on sopiva yhdistelmä positiivisen psykologian työkaluja sekä coaching-tekniikoita.

Valmennussessiot ovat yhteisöllisyyttä lisääviä, voimaannuttavia ja uusia oivalluksia antavia!

“Susannan ja Reetan luento myönteisyydestä, optimismista ja huumorista sekä niiden hyödyistä oli ajatuksia herättävä.

Se sopi mainiosti virkistyspäivän ohjelmaamme. Luento sisälsi sopivasti asiaa ja hyviä, hauskojakin harjoituksia.

Luennolta tulleita ajatuksia ja harjoituksia voi hyödyntää omassa työelämässä paljon.

Voin lämpimästi suositella Susannan ja Reetan luentoja. Heidän akateeminen ja ammattimainen lähestymistapansa avarsi tätä tieteenalaa.

Aito kiinnostus aiheeseen välittyi hyvin ja tempaisi mukaansa, kuten myös harjoitukset, joihin jokainen sai osallistua.

Luento oli selkeästi rakennettu kokonaisuus ja molemmista huokui esiintymiskokemus.

Kiitos luennosta ja läsnäolevasta esiintymisestä!” Erja Hazley, St1

“Mitä eväitä sain? – Uskoa tulevaan ja siihen, että minulla on itselläni suuret mahdollisuudet vaikuttaa siihen ,mitä elämäni on. Päällimmäiseksi koulutuksesta jäi myönteinen fiilis, kiinnostus positiivisen psykologian teorioihin. Tulitte lähelle ja asetitte itsenne alttiiksi, se sai itseni avautumaan ja lähtemään mukaan juttuun. Olisipa ollut pidempään tätä! Jatkakaa, tätä tarvitaan! <3”

Hinnasto

Koulutus 

alk. 2495€ , hintaa lisätään alv. 24%

Luennot

alk. 895€ , hintaa lisätään alv. 24%

Valmennus

alk. 300€ / 1,5h  hintaa lisätään alv. 24%

 

Pyydä räätälöity tarjous!

Kouluttajat ja valmentajat

Reetta Yrttiaho

040 539 6846

KM, Positive psychology Practitioner, Coach

Susanna Posio

050 591 1061

KM, Positive Psychology Practitioner, Työhyvinvointi/Johtaminen