Positiivinen psykologia
21687
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-21687,theme-stockholm,qode-social-login-1.1.3,qode-restaurant-1.1.1,stockholm-core-1.1,woocommerce-no-js,select-theme-ver-5.1.8,ajax_fade,page_not_loaded,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
Positiivinen psykologia

Positiivinen psykologia

Voimme itse vaikuttaa onnellisuuteemme jopa 40%!

Myönteiset tunteet, omien vahvuuksien hyödyntäminen ja merkitykselliset ihmissuhteet saavat meidät kukoistamaan!

Positiivinen psykologia on tiede, joka tutkii ja pyrkii edistämään ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Positiivinen psykologia tarjoaa työkaluja ja keinoja yksilöiden ja yhteisöjen kukoistukseen.

Positiivinen psykologia tukee ja edistää yksilöiden ja yhteisöjen vahvuuksia ja voimavaroja.

Palveluni perustuvat kukoistuksen kehykseen, jonka pohjana on Martin Seligmanin PERMA-malli.

PERMA tulee sanoista Positive emotions (myönteiset tunteet) , Engagement (sitoutuminen),

Relationships (ihmissuhteet), Meaning (merkitys), Accomplisment (saavuttaminen).

Kukoistuksen kehykseen on lisätty myös Elinvoimaisuuden osa-alue.

Kukoistuksen kehä

Positiivisen psykologian työkalujen avulla opit vahvistamaan näitä osa-alueita ja voit vaikuttaa omaan onnellisuuteesi sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin!