Positiivinen psykologia
2764
pugfolio-template-default,single,single-pugfolio,postid-2764,theme-stockholm,qode-social-login-1.1.3,qode-restaurant-1.1.1,stockholm-core-1.1,woocommerce-no-js,select-theme-ver-5.1.8,ajax_fade,page_not_loaded,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

Positiivinen psykologia

Voimme itse vaikuttaa onnellisuuteemme jopa 40%!

Myönteiset tunteet, omien vahvuuksien hyödyntäminen ja merkitykselliset ihmissuhteet saavat meidät kukoistamaan!

Positiivinen psykologia on tiede, joka tutkii ja pyrkii edistämään ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Positiivinen psykologia tarjoaa työkaluja ja keinoja yksilöiden ja yhteisöjen kukoistukseen.

Positiivinen psykologia tukee ja edistää yksilöjen ja yhteisöjen vahvuuksia ja voimavaroja.

Palveluni perustuvat kukoistuksen kehykseen, jonka pohjana on Martin Seligmanin PERMA-malli PERMA tulee sanoista Positive emotions, Engagement, Relationships, Meaning, Accomplisment (myöhemmin listätty myös V Vitality).

Kukoistuksen kehyksen eri osa-alueita ovat


Myönteisyys

Uppoutuminen

Ihmissuhteet

Merkitys

Aikaansaaminen

Elinvoimaisuus

Positiivisen psykologian työkalujen avulla opit vahvistamaan näitä osa-alueita ja voit vaikuttaa omaan onnellisuuteesi.

Ota yhteyttä!

Haluatko kuulla positiivisen psykologian mahdollisuuksista lisää? Ota rohkeasti yhteyttä!