Lisää työhyvinvointia helpolla harjoituksella

Koronan tuomat poikkeukset ovat  luoneet epävarmuutta työrintamalle. Yli vuoden kestäneet etätyöt ovat aiheuttaneet monelle lisäkuormitusta. Toiset meistä taas eivät ole voineet siirtää työpistettään kotiin ja tämä on voinut herättää monenlaisia tunteita ja ajatuksia. Ilman poikkeusolojakin työmme ei aina välttämättä ole ihan sellaista kuin haluaisimme tehdä. Saatamme myös kokea stressiä...

Mitä positiivinen psykologia on – ja mitä se ei ole

Viime aikoina positiivinen psykologia ja siihen pohjautuva positiivinen pedagogiikka ovat saaneet ajoittain kärkästäkin kritiikkiä. Muun muassa Jani Rantanen kritisoi positiivista pedagogiikkaa ja psykologiaa (Opettaja 12/20) otsikolla Positiivinen pedagogiikka ei ole viaton ilmiö. Tämä herätti kasvatusalan ja positiivisen psykologian piireissä runsaasti hyvää keskustelua esimerkiksi sosiaalisen median kanavissa, kuten Facebookissa  ja...

Open Minds

Hyvinvoivat aikuiset kasvattavat hyvinvoivia lapsia ja nuoria

Työmme opettajien ja kasvattajien hyvinvoinnin parissa täytti tämän vuoden alussa kaksi vuotta! Juhlan kunniaksi tammikuussa ilmestyi esikoiskirjamme Opettajan hyvinvointikirja - positiivisen psykologian työkaluja työhyvinvoinnin tueksi. Iloksemme olemme saaneet kouluttaa myös tämän vaikea korona-vuoden aikana Kohti kukoistavaa koulua -työhyvinvointikoulutuksia monissa eri kunnissa. Vaikka työtä olemme tehneet etänä, ovat kohtaamiset ruutujen...